鸿鸿：小堂妹，你最近怎么一个人?你的真命天子呢?

　　小堂妹：我分手了!

　　鸿鸿：什么情况?快说说……

　　小堂妹：帅哥让人上头，可是男神对着我说话的时候，竟然有口臭……

　　为什么容易有口臭?

　　口臭的原因有：

　　1、消化不良，消化不良会导致胃里残留很多食物，食物被胃部的有害菌分解后会产生很多气体，味道很臭，从而导致口臭。导致消化不良的疾病有胃炎、胃溃疡、胆结石、胆囊炎、胰腺炎等，这些疾病会导致胃肠蠕动变慢，吃进去的食物很难消化、吸收，从而导致消化不良。

　　2、口腔疾病，比如牙龈炎、龋齿、牙周炎、食物嵌塞等，这些疾病会导致口腔内滋生很多细菌，其中的厌氧菌分解会产生很多硫化物，硫化物有腐败的味道，从而导致口臭。

　　3、长期便秘，便秘会导致肠道内的大便不能及时排出体外，从而导致口臭，另外还有食欲下降的症状。

　　4、全身性疾病比如肝病、酮症酸中毒等，也会导致口臭。

　　怎么解决口气问题呢?

　　1、我们应该调理自己的饮食和作息，避免吃的食物太过杂乱，给胃部造成负担，吸收不了，时间久了不仅会造成胃病，还会口臭，对自身只有坏处。日常可以吃一些口味清淡的食物，避免大鱼大肉，不好消化。

　　有胃病的朋友可以去医院检查，及时治疗。日常多吃一些蔬菜和水果，补充自身的维生素。

　　2、注意口腔卫生。吃完比较重口味的要及时刷牙或者是漱嘴，清洁口腔卫生，可以选择漱口水或者清新口气的口香糖。

　　3、如果发现自己的口臭问题比较严重，可以及时的去医院进行检查，积极配合医生，避免给自己造成尴尬的处境，对自身和他人也是一份尊重。

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