幽门螺杆菌是传播性很强的一种病菌，传播途径也有很多，有可能就是因为你平时没注意的一个卫生小细节而造成的感染。今天，我们就来聊一聊，幽门螺杆菌的传染途径有哪些?

　　共餐

　　共餐是感染幽门螺杆菌的重要途径之一，就像感冒一样，一人生病全家吃药。所以建议共餐时采用公筷制，特别是经常在外就餐，或频繁出差的人更要多加注意。

　　接吻

　　研究表明，唾液中也可检测到幽门螺杆菌，如果深度接吻，幽门螺杆菌的传播将畅通无阻。

　　生食

　　幽门螺杆菌也是一种细菌，它会存在于一些生食里，如三分或是五分熟的牛排、三文鱼等，这些食物中不仅可能会有幽门螺杆菌，寄生虫也比较多，经常食用容易染上幽门螺杆菌，对身体不利。

　　刺激性食物

　　由于刺激性食物容易刺激胃粘膜，使胃部抵抗力降低，易导致幽门螺杆菌的入侵。　
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